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2019년 10월 16일 수요일

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100세 건강생활지원센터와 함께하는 건강한 백세, 행복한 백년

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작성자 관리자 작성일19-09-16 09:35 조회44회 댓글0건

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100
세건강생활지원센터

건강한 백세와 행복한 백년

다 함께 더 건강하게

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100세 시대!

요즘 100세 시대가 대세이지요.

메스컴에서 쉽게 매일 접할 수 있는 말이고 누구나 100세까지 건강하게 살고 싶은게

우리 인간의 바램 일 것입니다.

그래서 너도100세 나도 100세 모두가 100세 이지요.

건강한 100세 시대 이면 금상첨화

이 보다 더 좋은게 이 세상 어디에 있겠습니까.

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과유불급이라 했건만 너무 욕심을 내는 것이 아닌가 생각도 해봅니다.

그러나 마음이 건강하면 몸도 건강한 법 이지요.

100세 시대를 꿈꿀 수 있다는 것 자체가 모두가 건강하다는 이야기입니다.


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100세건강생활지원센터 라고 하니 어르신 즉 노인들만 이용하는 곳이 아닌가

생각하는 사람들이 많은 것 같아요.

절대로 그렇지 않습니다!

유치원생부터 아빠와 엄마 그리고 할머니 할아버지까지 남녀노소 할 것 없이

건강한 사람이든 건강치 않은 사람이든 건강증진과 건강관리를 위해선

누구든 쉽게 이용할 수 있는 곳입니다.


 

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우리가 꿈꾸는 100세 시대에 꼭 필요한 기관이 그것도 익산에 있어 찾아가 보았습니다

바로 익산보건소에서 운영하고 있는 100세건강생활지원센터(이하 건강생활지원센터)입니다.

황인희 센터장님과 간단한 인터뷰를 마친후 각 강의실 마다 찾아다니며 2019년 건강증진과

건강관리를 위한 주요사업과 주요프로그램을 꼼꼼하게 살펴볼수 있었습니다.


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이번 927() 14:00 유천생태습지공원 건강걷기대회가 건강생활지원센터 주관아래

열리게 되며 주요사업으론 건강생활실천지원사업과 만성질환예방관리사업

그리고 노인건강관리사업과 지역사회중심재활사업등이 있습니다.


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건강생활실천 지원 사업으론 건강원스톱 서비스와 뱃살-쏙 교실, 건강-업 교실,

씽씽 S-라인 교실 그리고 구구팔팔 건강걷기대회와 찾아가는 건강체험관 등

관할 지역주민과 익산시민을 대상으로 프로그램을 진행하고요.


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만성질환(고혈압 당뇨 고지혈증 심뇌혈관질황)예방관리사업으로는 만성질환예방

경로당교육사업과 내혈압 내혈당 바로알기 캠페인 그리고 골든타임 심폐소생술교육,

건강모정만들기사업 건강 플러스 스마일 경로당 만들기사업 등등을 관할지역주민과

지역 경로당을 대상으로 실시하는 프로그램들이 있었습니다.

 

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노인건강관리사업으로는 두뇌깨움 노인건강관리와 기공체조, 힐링시네마와 치매예방교실

그리고 치매검사등의 프로그램들이 있고요.


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지역사회중심재활사업으론 신체활동 마당과 어울림 마당 그리고 나를 찾아가는 용기 up

재가장애인 방문재활과 재활전문의 자문상당 등등 건강증진과 건강관리를 위한

프로그램들이 있습니다.


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건강생활 지원센터는 2014년도부터 보건복지부가 시행하고 있는 사업으로 기존의

도시형 보건지소가 수행하던 질병 진료 및 치료의 기능보다 질병의 예방과 건강관리 그리고

건강증진 기능에 초점을 맞춘 특화된 생애 주기별 교육 사업들을 진행하고 있는 곳입니다.


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건강생활지원센터 자체에서 기획한 프로그램들도 많이 있지만 지역 이나 마을 주민이

중심이 되는 동아리 또는 직장과 단체에서 바라는 건강증진 맞춤형 프로그램도 있습니다.


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때마침 찾아가는 건강체험관이 동산동의 이마트 1층에서 운영되고 있어

많은 시민들이 체험관을 이용하고 있는 모습도 볼 수 있었습니다.


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지역의 사망률과 흡연율 및 음주율 그리고 대사증후군 발견율 등 건강 수준이

상대적으로 낮은 지역을 대상으로 2016년 마을 맞춤형 특화사업으로 진행했던

어르신들을 위한 건강모정만들기 역시 마동 지역 모정을 방문하여 시간을 보내시는

어르신들의 건강증진과 삶의 질 향상을 위해 시작되었던 사업이었습니다.

25명의 어르신이 참여하여 총 12회에 걸쳐 진행했던 이 프로그램은 어르신들에게

신체활동 증진을 위한 건강강좌 그리고 건강습관 만들기 등 다양한 내용들로

구성되어있어 어르신들의 적극적인 참여로 많은 호응을 얻었었습니다.

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먼저 건강증진 분야에서는 걷기 지도와 라인체조교실, 스트레칭 등

신체활동 프로그램과 금연교육을 실시했었습니다.

영양관리 분야에서는 질환별 식단관리 교육을,

심리 분야에서는 우울예방 교육을 실시했구요.


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또한 지역사회 내 여러 자원들과 연계를 하여 익산시체육회와 전북권역 심뇌혈관 질환센터,

 금연지원센터의 전문 강사를 지원받고 원불교 마동교당의 장소를 활용하는 등 6개 기관과

협약을 맺어 전문성을 높인 결과 성공적인 건강증진 사업으로 인정을 받았습니다.

건강생활지원센터는 건강한 아파트 만들기 사업을 새롭게 추진하여 소외된 지역주민을

찾아가는 건강관리 프로젝트 추진을 통해 지역 내 아파트 주민의 건강요구도를

반영하고 건강수준 향상에 앞장서고 있습니다.


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어떻게 100세 시대를 건강하게 살수 있을까?

100세건강생활지원센터에 가면 해답을 찾을 수가 있습니다

건강지원센터는 건강한 백세와 행복한 백년 그리고 다 함께 더 건강하게 라는

비전을 가지고 지역 주민들의 건강한 생활을 위해 활발한 활동을 펼치고 있습니다.

 

20153월 익산시에 전라북도에서 최초로 개소한 건강생활지원센터는

인화동 옛 동익산역(동이리역) 바로 옆에 자리하고 있으며 많은 지역주민들이

지역 특성에 기반한 건강증진 서비스를 받을 수 있도록 건강생활지원센터를

소생활권 중심으로 확대하기 위해 익산 동부권 100세건강생활지원센터가

올해 10월 개소식을 목표로 금마면에 현재 마무리 공사중입니다.


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2021년 개소를 목표로는 45천명이 거주하고 있는 익산북부권 건강생활지원센터

역시 함열읍에 사업준비를 하고 있습니다.


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인화동의 100세건강생활지원센터는 익산의 본점으로 지상 3층으로 되어있으며

1층에는 건강마당과 신체 활동 마당 2층은 100세 건강관리실과 보건교육실

그리고 3층은 직원 사무실로 이용되고 있습니다.

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건강생활지원센터 바로 옆에는 익산시에서 운영하는 남부권노인종합복지관이 있습니다.

같은 건물 인듯 쌍둥이 건물인 듯 착각을 할 정도입니다.

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